Les amandes


Posté par Lina dans la rubrique Quels aliments pour vivre en bonne santé?, le 08/10/2009 à 04h02


Bonjour :D


Riches en vitamine E, qui participe à la protection des cellules, les
amandes présentent une forte teneur en fibres et en calcium.

Les amandes sont très utilisées en cuisine. Sans elles, pas de massepain
ni de nougat :!:

Les amandes accompagnent à merveille les gâteaux et, salées, elles
sont de tous les apéritifs.



Les amandes


Posté par fresita dans la rubrique Quels aliments pour vivre en bonne santé?, le 26/08/2010 à 23h42


je ne savais pas, merci




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