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Les noisettesPosté par Lina dans la rubrique Quels aliments pour vivre en bonne santé?, le 08/10/2009 à 03h59 Bonjour :D Riches en vitamine E, qui participe à la protection des cellules, les noisettes contiennent une grande quantité d'acides gras insaturés simples, bons pour le coeur. Principalement utilisées pour confectionner des pâtisseries, elles parfument aussi bien les tartes aux fruits que les gâteaux au chocolat. Elles peuvent entrer dans la préparation de nougat et de différentes glaces et crèmes. En accompagnement d'un fromage ou grossièrement hachées pour garnir 1 salade, elles raffinent tous les plats :wink: |
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