La courgePosté par Lina dans la rubrique Légumes d'automne, le 29/09/2008 à 08h50 Bonjour Jack Be Little et Butternut Les courges Rouge vif d'Etampes, Jack-be-Little et Butternut conviennent à toutes les préparations. Muscade : pour les purées et les potages, pour la cuisson au four. Potimarron : pour les desserts et les pâtisseries. Préparer et apprêter Retirer l'écorce dure et les parties filandreuses avec les graines. Puis couper en cubes ou lamelles. Comme la chair de la courge contient beaucoup d'eau, il ne faut ajouter qu'un peu d'eau lorsqu'on la cuit. Pour un potage, on peut cuire la courge à l'étuvée avec du poireau et quelques pommes de terre. Rectifier l'assaisonnement et ajouter de la crème ou de la crème acidulée, de la coriandre ou du cumin. Conserver Entière : seules les courges d'hiver telles que Hokkaido, Butternut ou Muscade de Provence restent fraîches plusieurs semaines dans un endroit frais et sec à la cave. En tranches : emballée dans un film transparent et placée dans le bac à légumes du réfrigérateur, la courge peut se conserver 1 semaine. Congeler Toutes les variétés peuvent être congelées si elles ont été préalablement préparées : potage, purée, tranches cuites. Durée de conservation : 6 mois. Si la chair de la courge est crue lorsqu'elle est mise au congélateur, elle deviendra dure et filandreuse. Purée de courge Pour les potages ou la pâtisserie, comme réserve à congeler : placer des moitiés de courge sans leurs graines sur une plaque et cuire au four à 200°C 20 à 45 mn, suivant la grandeur. Pour une purée plutôt sèche (dessert, pâtisserie), jeter le liquide qui s'est accumulé, pour un potage, utiliser le liquide. Racler la chair, en faire éventuellement une purée. |
La courgePosté par Lina dans la rubrique Légumes d'automne, le 09/09/2009 à 06h06 Bonjour :wink: Trucs et astuces - Ne jamais supprimer la tige :!: Elle protège la courge de la déshydratation et de la pourriture bactèrienne. - Avant de la cueillir ou au moment de l'achat, frapper dessus avec le doigt- Si elle rend un son creux, c'est qu'elle est mûre à point. - Les petites courges sont plus aromatiques et moins farineuses. - La courge épluchée donne env. 30% de déchets. Pour 200 gr de courge indiqués dans la recette, il faut donc compter 300 gr à l'achat. - Les courges ont une saveur assez neutre. On peut donc bien les épicer, en particulier avec du curry, du curcuma et du gingembre. - Pour sublimer un mets à base de courge, il suffit d'ajouter quelques gouttes d'huile de pépins de courge. - Les courges se gardent dans un endroit frais et sec. Le mieux est de les suspendre dans un filet. Selon la variété, elles peuvent se conserver ainsi plusieurs mois. Utilisation : au four, braisé, soupe, pie, confiture. BUTTERNUT Forme allongée, beaucoup de chair, peu de pépins. Goût : sucré, arrière-goût de beurre, ferme à la cuisson. Utilisation : soupe, purée, au four, braisée, en salade. |
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