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Bircher raisins et carottes (<<récré>> enfant)Posté par Lina dans la rubrique Les fruits secs et les graines!, le 26/09/2007 à 04h36 Bonjour Ingrédients : 1 enfant 1 1/2 cuil à soupe de flocons 5 céréales 3 à 4 cuil à soupe de lait 2 cuil à soupe de yaourt vanille 1/2 à 1 cuil à soupe de jus de citron 1 à 2 cuil à café de cassonade ou de sucre 1 petite carotte râpée finement 1 cuil à soupe de noisettes moulues 6 à 8 grains de raisins (frais) coupés en 2, épépinés Un peu de cannelle en poudre (facultatif) Mélangez tous les ingrédients. :wink: A l'emporter : mettez dans un récipient hermétique, réservez au frais jusqu'au moment de partir |
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